Masaż holistyczny- co to właściwie znaczy? Czym różni się od klasycznego?

W swojej ofercie na piedestale stawiam tzw. masaż holistyczny. Ale co to znaczy w praktyce? Czy to po prostu "masaż relaksacyjny z ładną muzyką"? Czy może coś więcej?

W moim odczuciu masaż holistyczny to dotyk z uważnością - taki, który bierze pod uwagę nie tylko Twoje ciało, ale też Twój stan emocjonalny, napięcia z całego dnia, zmęczenie psychiczne i to, czego naprawdę potrzebujesz "tu i teraz".

Czym różni się od masażu klasycznego?

🔸 Masaż klasyczny ma zazwyczaj konkretne cele fizjoterapeutyczne: rozluźnić mięśnie, poprawić krążenie, pomóc przy bólach kręgosłupa. Techniki są często bardziej intensywne, nacisk ukierunkowany na konkretne partie.

🔸 Masaż holistyczny traktuje ciało jako całość - z jego emocjami, stresem, oddechem, napięciami. Tutaj dotyk nie jest "z góry zaplanowany", tylko dopasowany do Ciebie. Czasem łagodny, czasem głębszy - ale zawsze spokojny, płynny i uważny.

To masaż, który daje poczucie bezpieczeństwa i głębokiego wyciszenia, jakiego trudno doświadczyć na co dzień. Ostatnio słyszałem po sesji:

"Czuję się jak po dobrym śnie."

I to właśnie esencja podejścia holistycznego 💛

Kiedy warto wybrać masaż holistyczny?

🌿 Gdy jesteś przebodźcowana

🌿 Gdy czujesz napięcie, które trudno zlokalizować

🌿 Gdy brakuje Ci chwili tylko dla siebie

🌿 Gdy chcesz po prostu "odetchnąć" - głęboko, spokojnie, z ulgą

Masaż holistyczny to nie tylko praca z ciałem. To czas, kiedy możesz się zatrzymać. Zostać wysłuchaną. Zauważoną. Zrelaksowaną - naprawdę.